Cause des caries, des maladies des gencives et du tartre
La cause des caries, des maladies dentaires et du tartre sont les résidus alimentaires qui s'accumulent sur nos dents après les repas et qui ne sont pas nettoyés. Si les dents ne sont pas nettoyées fréquemment, pendant une durée suffisante et de manière adéquate, il est inévitable de rencontrer certains problèmes.
Plaque bactérienne qui n'est pas suffisamment nettoyée après les repas
Santé bucco-dentaire; La plaque bactérienne qui n'est pas suffisamment nettoyée après les repas provoque un « acidification » de l'environnement buccal au fil du temps, ce qui entraîne une croissance bactérienne et donc des caries. aux maladies dentaires pourquoi cela arrive-t-il.
calculs dentaires
calculs dentaires; Elle se forme au fil du temps par le durcissement de la plaque bactérienne combinée aux minéraux de la salive. Les gencives sont nettoyées avec un traitement.
Nettoyage de la bouche et des dents
Bon nettoyage de la bouche et des dents
- Les dents doivent être nettoyées après chaque repas.
- Le brossage des dents doit être effectué correctement pendant au moins 3 minutes.
- Les dents doivent absolument être brossées avant d’aller au lit le soir.
- Les espaces entre les dents doivent être nettoyés à l’aide de fil dentaire une fois par jour.
- Gargarisez-vous avec des solutions de bain de bouche au moins une fois par jour.
- Les personnes ayant des gencives rétractées ou celles qui utilisent des prothèses dentaires doivent nettoyer avec une brosse interdentaire.
Se brosser les dents
- Les surfaces intérieures des dents doivent être rapprochées de la dent à un angle de 45 degrés et brossées pour éliminer les bactéries des gencives.
- Étant donné que les surfaces intérieures des dents, en particulier les zones antérieures, sont étroites, la brosse doit être insérée verticalement et brossée.
- Toutes les surfaces des dents, y compris l’intérieur et l’arrière, doivent être soigneusement brossées.
- L'avant et l'arrière de la langue doivent également être brossés. De cette façon, vous vous débarrassez des mauvaises odeurs.
Utilisation du fil dentaire
- Chez les personnes qui se brossent les dents dans une certaine mesure, des caries apparaissent généralement dans les zones d'interface.
- Les caries interdentaires peuvent être évitées simplement en utilisant du fil dentaire.
- Le fil dentaire ciré est privilégié pour sa facilité d’utilisation.
- Le fil dentaire s'utilise en l'enroulant autour de l'index des deux mains et en utilisant nos pouces.
Utilisation d'une brosse interdentaire
- Les personnes ayant des gencives rétractées doivent absolument utiliser une brosse interdentaire. Les espaces créés par le recul des gencives sont des zones propices à l’accumulation et à la multiplication des bactéries. C'est pourquoi il est nécessaire de nettoyer les espaces entre les dents après chaque repas.
- Ceux qui utilisent des ponts en porcelaine doivent nettoyer sous le pont après chaque repas. Parce que les espaces sous le pont en porcelaine sont des zones propices à l’accumulation de résidus alimentaires et à la croissance bactérienne.
- Pour les personnes suivant un traitement orthodontique, une brosse à dents est souvent insuffisante et les zones entre les fils doivent être nettoyées avec une brosse interdentaire.