Ağız ve diş sağlığı

Ağız ve diş sağlığı

Çürüklerin, diş eti hastalıklarının ve diş taşlarının nedeni

Çürüklerin, diş hastalıklarının ve diş taşlarının nedeni, yemeklerden sonra dişlerimizin üzerinde biriken yemek artıkları ve temizlenmemesidir.
Yeterli sıklıkta, sürede ve şekilde dişlerin temizliği yapılmazsa bir takım sorunlarla karşılaşılması kaçınılmazdır.

Yemeklerden sonra yeterince temizlenmeyen bakteri plağı

Ağız ve diş sağlığı; yemeklerden sonra yeterince temizlenmeyen bakteri plağı, zaman içerisinde ağız ortamının “asit” haline gelmesine neden olarak bakteri üremesine dolayısıyla da çürüklere ve diş hastalıklarına neden olur.

Diş taşları

Diş taşları; zaman içerisinde tükürüğün içerisindeki minerallerle birleşen bakteri plağının sertleşmesiyle oluşur. Diş eti tedavisi ile temizlenir.

Ağız ve dişlerin temizliği

Ağız ve dişlerin iyi bir şekilde temizlenmesi

  • Her yemekten sonra dişler temizlenmelidir.
  • Dişlerin fırçalanması doğru bir şekilde en az 3 dakika yapılmalıdır.
  • Gece yatmadan önce mutlaka dişler fırçalanmalıdır.
  • Günde bir kere diş ipi kullanılarak dişlerin araları temizlenmelidir.
  • Günde en az bir kere ağız çalkalama solusyonları ile gargara yapılmalıdır.
  • Diş eti çekilmesi olanlar veya protez kullananlar arayüz fırçası ile temizlik yapmalıdır.

Diş fırçalama

  • Dişler iç yüzeyleri, 45 derecelik bir açıyla dişe yaklaştırılmalı ve diş etinden bakteriler uzaklaştırılarak fırçalanmalıdır.
  • Dişlerin iç yüzleri, özellikle ön bölgeler dar olduğundan fırça dik olarak sokularak fırçalanmalıdır.
  • Dişlerin tüm yüzeyleri, iç ve arka taraflarda tam olarak fırçalanmalıdır.
  • Dilin ön ve arka kısmı da fırçalanmalıdır. Böylece kötü kokularadan kurtulunur.

Diş ipi kullanımı

  • Belirli düzeyde diş fırçalayanlarda çürükler genellikle arayüzlerde oluşmaktadır.
  • Arayüz çürükleri sadece diş ipi kullanılmasıyla önlenebilir.
  • Kolay kullanım amacıyla mumlu diş ipleri tercih edilir.
  • Diş ipi her iki elimizin işaret parmağına dolanarak ve baş parmağımızın yardımıyla kullanılır.

Arayüz fırçası kullanımı

  • Diş eti çekilmesi olanlar mutlaka arayüz fırçası kullanmalıdır. Dişetinin çekilmesiyle oluşan boşluklar bakteriler için uygun birikme ve çoğalma alanlarıdır. Bu nedenle mutlaka her yemekten sonra diş araları temizlenmelidir.
  • Porselen köprü kullananlar her yemekten sonra köprünün altını temizlemelidirler. Çünkü porselen köprü altındaki boşluklar yemek artıklarının birikmesi ve bakteri üremesi için uygun alanlardır.
  • Ortodontik tedavi görenlerde genellikle diş fırçası yetersiz kalmakta ve arayüz fırçası ile tellerin arasınnın temizlenmesi gerekmektedir.

Latest posts by admin (see all)

Share:

Bir cevap yazın

Color Skin

Nav Mode